Τετάρτη 18 Σεπτεμβρίου 2019

SMOOTHIE ΦΡΟΥΤΩΝ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΒΑΝΙΛΙΑΣ, ΚΑΝΕΛΑ ΚΑΙ ΜΕΝΤΑ

SMOOTHIE ΦΡΟΥΤΩΝ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΒΑΝΙΛΙΑΣ, ΚΑΝΕΛΑ ΚΑΙ ΜΕΝΤΑ

Υλικά:



  • 10 φράουλες
  • 1 μπανάνα
  • 1 ροδάκινο 
  • 1 γιαούρτι με γεύση βανίλια
  • 1 κγ κανέλα κοφτό
  • φύλλα μέντας



    Βάζουμε τις φράουλες στην κατάψυξη για 30 λεπτά. Έπειτα χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί εκτός από τη μέντα. Βάζουμε το μείγμα σε ποτήρι, χωρίς παγάκια, καθώς οι παγωμένες φράουλες θα λειτουργήσουν ως παγάκια, και ντεκοράρουμε με τα φύλλα μέντας.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.